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  妊活のために プロテインを飲もう！ 
と思っていませんか？     ちょっと待った！！
     今回は、 プロテインに頼らない賢いたんぱく質の摂 ...

甘いものやコーヒーは好きですか？私はコーヒーも甘いものも大好きなんです。妊活に食べてはいけないものはありません！！大切なのは、付き合い方なんです。今回は、来年元気な赤ちゃんを抱っこする！甘いものとコーヒーの正しい食べ方についてお話しします。

牛乳を毎日飲んだりパンを毎日食べる習慣はありますか？ 流産ケアのために、牛乳やパンは「習慣ではなくお楽しみ」に変えましょう＾＾今回は、来年元気な赤ちゃんを抱っこする！牛乳とパンの正しい食べ方についてお話しします。

  睡眠不足は 不妊になる。 こんなネット記事をみて 早く寝ようと思ったら プレッシャーに感じて 布団に入ってもなかなか寝れない・・・   携帯を触り ネット検索がやめられなくて 目が覚めて ...

流産後の妊活専門家として仕事をしていると「血が塊やすい」と診断されたと悩まれる方がものすごく多いんです。血が塊やすくて赤ちゃんを育てられなくて流産をした。そのままの生活を続けてたらまた流産を繰り返す可能性は高いままなんです。そこで今回は、血が塊やすい食事してない？ 赤ちゃんにしっかり栄養が届く 流産予防ごはんについてお話しします。

流産後に妊娠する必須条件知っていますか？その１つが、生理痛がないことなんです！当たり前に感じている人が多い生理痛は、正常じゃない証拠なんです。今回は、生理痛はないのが当たり前。が流産後に妊娠する必須条件な理由についてお話しします。

  赤ちゃんを迎えるために １番大事なこと。 それは、 「生理を整えること」   生理を整えるには 子宮をポカポカにして たっぷりの血を届けることが大切なんです。   で ...

妊娠したと思ったら赤ちゃんの成長が止まっていた・・・まだお腹にいるのに流産ってどういうこと？稽留流産の原因、確率から手術の流れまでをお話します。